Descriere

DEPAL

Psyllium, in forma de tarate, ajuta la reglarea glicemiei (util in cure de slabire), detoxifierea organismului si probleme de tranzit intestinal. Fibrele solubile continute de taratele de psyllium pot ajuta la scaderea colesterolului.

Psyllium poate fi folosit pentru a ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange la persoanele cu diabet zaharat. Atunci cand taratele de psyllium atat de bogate in fibre vin in contact cu apa, se umfla si formeaza o masa de gelatina care ajuta la transportul deseurilor prin tractul intestinal.

O sinteza recenta arata ca psyllium nu amelioreaza in mod direct durerea asociata sindromului colonului iritabil, insa imbunatateste si regleaza functiile digestive ale pacientilor cu aceasta afectiune.

Administrarea unei doze de 5 g de psyllium de doua ori pe zi da rezultate foarte bune in hipercolesterolemie.

Consumul de Psyllium este recomandat pentru combaterea constipatiei, reducerea colesterolul sangvin (daca se respecta un regim sarac in grasimi), scade nivelul glucozei din sange (prin faptul ca nu permite absorbtia ei in intestin), ajuta in caz de colita ulceroasa si sindrom al colonului iritabil.