Descriere
FARES
BENEFICII
susţine sănătatea aparatului respirator, ajută la calmarea răcelilor comune;
susţine funcția excretoare a rinichilor;
ajută la controlul greutății;
contribuie la purificarea organismului prin efectul sudorific;
prezintă activitate antioxidantă și protejează împotriva stresului oxidative.
INGREDIENTE
Florile arbustului Sambucus nigra L., fam. Caprifoliaceae, conţin glicozide, flavone, polifenoli, tanin, saponozide, mucilagii, vitamina C.
MOD DE ADMINISTRARE
Se beau 2 – 3 căni cu ceai pe zi.
A nu se administra continuu o perioadă mai lungă de 3 luni. Dacă aveţi nevoie în continuare de acest ceai, puteţi relua administrarea după o pauză de o lună.
Preparare: Peste o linguriţă plantă se toarnă 200 ml apă clocotită şi se lasă 10-15 minute acoperit, apoi se strecoară.
Atenţionări: Nu se recomandă în caz de hipersensibilitate la această plantă.
La dozele recomandate nu se cunosc contraindicaţii.