Detoxifiere / Eliminare Metale Grele

Detoxifierea poate reduce incidenta de aparitie a numeroase probleme de sanatate, cum ar fi oboseala cronica, imunitatea scazuta, alergiile, durerile de cap, scaderea capacitatii de concentrare sau mancarimile pielii. Exista numeroase suplimente alimentare utilizate pentru a ajuta procesul de detoxifiere. Cele mai utilizate sunt: – Antioxidantii – Protectoarele hepatice – Adjuvantii functiei renale – Adjuvantii functiei intestinale (suplimentele ce contin lactobacili, care ajuta flora intestinala sau extractele de aloe vera sau psyllium care combat constipatia) Dupa ce programul de detoxifiere a demarat, cam la o saptamana, se pot adauga suplimentele nutritive. Acestea nu trebuie introduse in alimentatie decat dupa ce cura a inceput. Se recomanda si utilizarea de suplimente pe baza de alge cu clorofila (de exemplu spirulina sau clorela) care au atat un rol nutritiv cat si de legare a toxinelor din intestin, grabind eliminarea lor din organism. Suplimentele alimentare trebuie utilizate pe tot parcursul curei de detoxifiere. Pentru a se asigura un echilibru al organismului se pot utiliza plante adaptogene precum ginsengul coreean sau cel siberian.